by Maja
Pilates - Feelates
Ponedjeljak i srijeda 8.30-9.30
Cijena 50 €
Drop in 15 €
Početak 04.11.2024.
FEELATES: POKRETOM DO SEBE by Maja Jozic
Feelates: Nova fuzija Pilatesa, plesa i istezanja!
Feelates spaja preciznost Pilatesa, energiju plesnih pokreta i obnavljajuće benefite istezanja. Ovaj 60-minutni trening osmišljen je kako bi poboljšao snagu corea, fleksibilnost, koordinaciju i držanje, dok dodaje dinamičan i zabavan element s plesnim inspiriranim pokretima.
Što očekivati:
Nježno zagrijavanje za pripremu tijela
Pilates vježbe za jačanje i stabilizaciju
Plesni pokreti za poboljšanje koordinacije i ritma
Duboko istezanje koje ostavlja osjećaj ravnoteže i fleksibilnosti
Za koga je namijenjeno? Feelates je savršen za sve razine kondicije. Bilo da ste ljubitelj Pilatesa, plesač ili jednostavno želite isprobati nešto novo, ovaj jutarnji program će vas podignuti i napuniti energijom za nadolazeći dan.
Pridružite nam se i iskusite savršenu kombinaciju snage, gracioznosti, ritma i fleksibilnosti